Greyfurt

Sağlığımız açısından çok faydalı olan birçok vitamin ve mineral içeren greyfurt, lif açısından da çok zengin olup kilo vermeyi kolaylaştırır. Hemen hemen yok denecek kadar az kolesterol içerirken protein, potasyum ve folatlar açısından çok zengindir. Farklı çeşitlerde yağlar da bulunmaktadır. 

Kansere karşı koruma görevi gösteren greyfurt, kolestrol sorunlarının, enfeksiyon hastalıklarının, yaşlanmaya bağlı olarak ortaya çıkabilecek göz sorunlarının oluşma olasılığını da azaltır.